「セブ島に3泊4日で行くと、いくらかかるんだろう？」旅行前に気になるのはやっぱり費用ですよね。
今回は、日本から約5時間で行ける人気リゾート・セブ島の旅行3泊4日の予算を徹底解説！航空券・ホテル・ツアー・食事・交通・お土産まで、3泊4日に必要な目安を現地スタッフがまとめました。
さらに、現地旅行会社PTNトラベルが20年で100万人を案内してきた実績をもとに、おすすめの3泊4日モデルプランもご紹介します✨
本記事は、下記のような悩みを持たれた方向けに書いています。
- セブ島で旅行するなら何泊するのがベスト？
- 旅費が知りたい
- おススメのスポットは？
- 効率よく移動しながら観光を楽しむ方法は？
セブ島の基本情報は？
１．セブ島のエリアについて
セブ島はフィリピン中部のビサヤ諸島に位置するアジアの人気リゾート地です。セブ島のエリアは大きく分けて「セブ市内」と「マクタン島」の2つです。
セブ市内は都会で大きなショッピングモールや大型カジノなどがある都会的なエリアです。もう一つの主要な島であるマクタン島はリゾートエリアで、多くのリゾートホテルが位置しています。他にも、オスロブ、ボホールなどの周辺地域や島々は、自然豊かで、アクティビティを楽しむことができるエリアです。
２．セブ島の物価について
物価は日本と比べて安価で、3分の1から2分の1ほど。特にローカル食堂やスーパーマーケット、ナイトマーケットなどを利用すると費用を抑えることができます。観光の際に頻繁に使用するであろうタクシーの初乗りも40ペソ（約110円）程度と、日本と比較すると安価なことが分かります。
リゾートホテルや高級レストランは日本と同程度の値段の場合もありますが、3泊4日中、リーズナブルなご飯やホテルと組み合わせれば、コスパ良く過ごすことが可能です！
３．セブ島の通貨について
通貨は「フィリピン・ペソ（PHP）」で、1ペソ約2.7円です(2025年10月時点)日本で両替するよりも、フィリピンに到着してからの方がレートが良いのでおすすめです。街中の両替所が最もレートが良い傾向にありますが、移動や時間がかかってしまうため、ショッピングモール内や空港で両替するのが便利です。ほとんどのショッピングモールにあるのでホテルの近くで探してみるのが便利ですね。
４．日本からの行き方
直行便なら日本から約5時間で到着します。値段は往復で約3～5万円です。LCCや乗り換え便を利用すると安いフライトが見つかります。セブから1時間の距離の首都マニラでの乗り換え便も多く存在します。直行便ならフィリピン航空かセブパシフィック航空をご利用ください。
セブ島をお得に！５つのポイント
１．まずは時期選びがカギ
航空券は、6～10月のオフシーズンや台風シーズン（お盆前後）がオトク！特に長期休暇の場合が多い8月や9月に安いのはとても嬉しいポイントですね！
オフシーズンに当たる6～10月はフィリピンは雨季。そのため観光客が減りるので6～10月は航空券が安くなります。ただし、雨季と行っても1日中雨が降っているわけではなく、夕方などにスコールが一時的に降る程度のことが多いため、晴れている時間帯に3泊4日のセブ島観光を楽しむことは十分可能です！！
逆に、乾季にあたるのは12月〜5月頃です。ここにあたる年末年始やゴールデンウィークは特に値段がはね上がるのでできればさけたいとことです。
２．オフシーズンはお得感アップ
飛行機もホテル代も、雨季だとお財布に優しいです。しかも観光客が少ないため観光地やビーチをのんびり楽しむことができます！そのため予約も取りやすいといった利点もあります。
３．ローカルグルメを楽しむ
ジョリビーやカレンデリアと言われる地元の食堂を利用すると、1食500円ぐらいで大満足の量を楽しめます！
また、フィリピンならではのナイトマーケットでのディナーもおすすめ！食費を抑えつつ、日本ではできない体験を楽しめます！セブシティ、マクタン島共にナイトマーケットがいくつかあるので、滞在中に巡ってみるのも楽しいですね！
また、ランチやディナーの付いたツアーに参加した場合についてくるビュッフェやBBQランチもボリュームたっぷりでコスパ抜群です。せっかくの機会、日本では味わえないローカルグルメを堪能してみるのはいかがですか？
４．移動費も工夫しよう
移動費も、工夫次第で安く抑えることができます。
近場なら、ジブニー（片道約30ペソ）やシェアタクシーを使用すると安く移動できます。長距離移動はホテル発の送迎ツアーを利用した方が、現地で個別手配するより安いこともあります。
また、ツアーに参加する場合際の送迎は無料ですので安心してご利用いただけます。
タクシーを利用するなら、Grabというタクシーアプリを日本からダウンロードしていくことがおすすめ。Uberと同様のサービスで、ぼったくられずに安心して利用することができます。ただ、ジブニーなどに比べると費用はかかってしまいます。
５．ツアーは早割・パッケージ割でお得に
旅行会社の早期予約割やパッケージを使えば、同じツアーでもまとめて予約するだけでお得に！
PTNトラベルではお子様対象のキャンペーンや、割引キャンペーンを実施しております。キャンペーン内容は時期により異なりますのでホームページをご覧ください。人気のジンベイザメシュノーケリングやアイランドピクニックなど、数多くのツアーが割引対象となっておりますのでぜひチェックしてみてくださいね！
3泊4日の総費用の相場は約12万円
フィリピン・セブ島の3泊4日の予算の相場は1人あたり約12万円～！
渡航の時期や宿泊先のホテルによっても異なりますが、だいたい3泊4日間で12万円かかります。上に示したようなお得に過ごすポイントを押さえれば、費用を抑えることも可能です。
セブ島3泊4日モデルコース紹介
1日目：ホテルでのんびり♪
旅行の1日目はホテルでのんびり過ごしましょう。飛行機が予定より遅れてツアーをキャンセルすることになった…というお客さんの声をよく聞きます…。初日の予定は詰めすぎず余裕を持ったスケジュールを組みましょう。
14:00：マクタン・セブ国際空港に到着
マクタン・セブ国際空港に到着。空港からホテルまでの移動はタクシーか、空港送迎の送迎サービスを利用するのが便利です。タクシーを利用する場合はGrabという配車アプリを利用することをおススメします。
弊社の空港サービスは日本語ガイド付きのプランもご用意しておりますので、ぼったくりされたくない、英語が不安な方はチェックしてみて下さい。
また、弊社ではセブで使えるWi-Fiのレンタルのご用意をしています。現地でSIMカードを買うと長蛇の列に並ばないといけないことも…スムーズにホテルに向かいたい方かポケットWi-Fiがおススメ！空港での受け渡しなのでラクチンで安心！短期間の滞在なら、このWI-FIレンタルでネット環境のイライラから解放されます。お仕事でも速やかに日本との連絡を取る事が可能です。最大５台までデバイスに接続することが可能なため、パソコン業務もスムーズに行うことができます。
現地でSIMカードのご購入希望の方は、空港を出てすぐに店舗がございます。GlobeとSmartがフィリピンの大手キャリアです。ご自身の予定にあったプランをお選びください。
15:00 ホテルにチェックイン
マクタン島のホテルまでは約30分。セブ市内のホテルまでは約１時間ほどで到着します。
セブ市内のホテルはショッピングモールや市内観光などどこに行くにも近くて便利！
マクタン島は数々のリゾートホテルがあり、リラックスして泊まる、海でのアクティビティを楽しみたい方におすすめです。
ホテル選びに悩んでいる方はこちらの記事もご覧ください↓
19:00 人気のレストランでフィリピン料理を堪能
おすすめのお店はマクタン島にある「マリバゴ＆グリルレストラン(Maribago Grill Restaurant)」✨セブ島南国の気分を感じながら、美味しいフィリピン料理を楽しみましょう!!セブに来たからには絶対マリバゴ＆グリルレストランへ行くべきです！
地図⇒https://goo.gl/maps/ABBVFQLornS2
21:00 ホテルでゆっくり
セブ島のツアーは朝が早め！
宿泊しているホテルにもよりますが、人気のNO.1のジンベイザメツアーの出発時間は早朝の２時ごろです。
翌日楽しめるように早めに寝ましょう！
ちなみに、フロントに頼むと朝食をパック詰めにしてもらえます！せっかくのホテルの朝食を楽しみたい方はスタッフに頼んでみて下さい！
2日目：ボホール島で自然に触れよう
2日目は一日をフル活用して思いっきり楽しみましょう！ボホール島は豊かな自然が魅力的で、ロボック川でのリバークルーズや幻想的なチョコレートヒルズなど様々な魅力があります！セブに訪れた際はぜひ行っていただきたい場所です。
5:30 ホテルを出発！セブ港へ向かう
ボホール島はセブ島から高速艇で約2時間！フェリーはビジネスクラスにアップグレードすることもできますので快適に過ごせますよ。
11:00 ロボックリバークルーズでランチ(フィリピン料理)
ボホール島で大人気のロボック川でリバークルーズランチ！
ランチはブッフェスタイルのフィリピン料理です。バンドも船に乗り込み、楽しい雰囲気で盛り上がります。そして現地の方々がバンブーダンスを披露してくれ、更には参加することも可能です！
13:45 ターシャ保護区
ボホールに生息する世界最小のメガネザル「ターシャ」に会いに行きます。
体重120g、体長20～30cmと手乗りサイズで、大きな目が愛らしい動物です♪ターシャに会えるのはここボホール島だけ！！
14:45 チョコレートヒルズアドベンチャーパーク
ボホール島でしか見ることができないチョコレートヒルズ！
丘を覆う雑草が乾季になると一気にチョコレート色になることから、その名がつきました。
世界で唯一の景色を堪能して港に向かいます！
17:00 ボホール・タグビララン港着
ここでしかできない貴重な体験や絶景を堪能！
ボホール島に行ってみたい方は下のリンクをクリック！↓
20:00 セブ市内のナイトマーケットへ
スクボメルカド(Sugbo Mercado)はセブ市内最大のナイトマーケットで、フィリピン料理から各国の料理まで幅広く楽しむことができます！50店舗以上あってどれを食べるか迷います！ITパークにあるのでアクセスも良く、安心して楽しむことができます。ライブパフォーマンスもあって雰囲気が良いです！ぜひここでしかできない貴重な体験をしてみてはいかがですか？
22:00 ホテルへ到着
翌日の朝も早いのでツアーに備えてゆっくり寝ましょう！
3日目:念願のジンベイザメ！
3日目も早朝から盛りだくさん！セブで大人気のジンベイザメシュノーケリングをした後は、カワサン滝にダイブ！海と川、両方のアクティビティを楽しんじゃいましょう！
6:00 ジンベイザメとシュノーケリング！
3日目は早起きを頑張ってジンベイザメに会いに行きましょう！
なんとセブでは99%以上の確率でジンベイザメに会うことができます！
日本では水族館でしか見ることができないのに、セブ島では野生のジンベイザメと泳げるなんて夢のようですよね！ジンベイザメシュノーケリングのツアーは他のアクティビティとセットで行くのがおススメです。（ダイビングも可能）
カワサン滝でのキャニオニングは5-10ｍの高さから滝つぼへジャンプします。また、スミロン島はセブ島イチ透明度が高いといわれていて美しいサンドバーが魅力的です✨そのほかモアルボアルでは、ウミガメやイワシの大群を見ることができますよ。ジンベイザメシュノーケリン付きのツアーは豊富なツアーがたくさんあるのでぜひチェックしてみて下さい。
12:00 BBQランチ
お昼はフィリピン料理のBBQランチ！午後からのキャニオニングに向けてエネルギーチャージしましょう！
13：30 キャニオニング
ランチを食べた後はいよいよカワさん滝の上流から身一つで下っていくキャニオニング！大小合わせて7か所以上のジャンプスポットからの飛び込みも！カワサン滝でのキャニオニングは最大14ｍの高さから滝つぼへジャンプします。また、スミロン島はセブ島一透明度が高いといわれていて美しいサンドバーが魅力的です！
16：30 ツアー終了
PTNトラベルではジンベイザメシュノーケリングと一緒にキャニオニング、スミロン島、イワシトルネードといった他の人気スポットにも行くことのできるツアーが数多くございます。1日を充実させたい、せっかくだから気になる場所に全部行ってみたいという方には下記のツアーもおすすめです！
20:30 アヤラセンターセブでお買い物
ホテルで少し休んだ後はお土産を買いにショッピングモールに行きましょう！
アヤラセンターセブはSMシティモールと並んで二大モールといわれていて、セブらしいお土産を手に入れることができます。
ショッピングモールの中には、レストランも充実しており、フィリピンに来たら一度は食べたいファーストフード店・ジョリビーもあるので行ってみるのもいいかもしれません。
フィリピンのおススメのお土産は以下の記事にまとめているのでぜひチェックしてみて下さい！
22:00 ホテルへ到着
ホテルに帰ってほっと一息。ホテルのナイトプールを堪能するのもいいですね！
4日目：スパで疲れを癒して帰国
ついに3泊4日の旅も最終日。たくさんアクティビティや観光をした疲れを最後に癒して帰りましょう。
10:30「ベルスパ」でヒロットマッサージ
たくさんのアクティビティを体験して身体に疲れが溜まってくるころ。肌も日焼けしてダメージを受けてしまっています。
ホテルをチェックアウトしたらマッサージを受けて、疲れを癒してから帰りましょう。
「ベルスパ(VELSPA)」は、日本人スタッフ駐在のスパ。
空港送迎も無料なので最終日におすすめのスパです！フライトまでの時間を最後まで有意義に使いましょう。
セブ島に来たからには古くから伝わるフィリピン伝統のトリートメント療法“ヒロットオイルマッサージをぜひ体験してみて下さい！
14:50 セブ・マクタン国際空港を出発
スパで体をほぐした後は日本へ帰国。飛行機の中でぐっすりと眠れるかもしれません。
どうでしたか、セブで何をするかイメージができましたか？
セブ島で”自分だけの旅”を！
セブ島の楽しみ方は十人十色。「海でアクティブに遊びたい！」「のんびり絶景を味わいたい！」など、旅のスタイルは人によってさまざまです。
PTNトラベルなら、定番スポットから穴場体験まで、様々なアクティビティツアーをご用意しています！
私たちはセブ島で20年以上にわたり、のべ100万人以上のお客様をご案内してきました。
その経験から生まれた安心のモデルコースで、あなたにぴったりの旅をご提案いたします。
さらにSkyticketさんの人気モデルコースも参考にできるので、初めての方でも安心してプランニング可能！
セブ島旅行のよくある質問
日本人スタッフにLINEで相談OK
セブ旅行のイメージはつきましたでしょうか？
PTNトラベルでは、現地常駐の日本人スタッフと日本語対応ガイドが在籍しており、初めての海外旅行や英語に不安がある方でも安心してツアーにご参加いただけます。不安な現地での移動も、送迎サービスのご利用で安心安全に旅行を楽しんでいただけます。
それでもまだどこへ行くべきか、どこの島が自分の要望と合っているかわからない方、現地に住んでいる日本人スタッフにLINEで旅の相談をすることも可能です！
何かリクエストがある場合も、ご気軽にメッセージください✨
＼セブ島のベストツアーを見つけよう／
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そんな時はセブ現地ツアー会社、
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